هنگام ورزش و فعالیت بدنی بعد از اکسیژن ضروری ترین نیاز،نوشیدن آب و تامین مایعات بدن است.

ورزش‌چه به صورت گروهی و چه به صورت فردی به کودک کمک می‌کنند تا هماهنگی بهتری درحرکات بدنش ایجاد کند و بهتر خود را بشناسد.

با چند ترفند ساده میتوانیم ازلباس هایمان نگهداری بهتری داشته باشیم، اینگونه عمر استفاده ازلباس ها را افزایش خواهیم داد.

چند مدل شینیون اروپایی                          

مدل های زیبا و خاص از اورآل های مجلسی

مدل های زیبا، متنوع وخاص از دامن شلواری های دوست داشتنی که می تواند ایده خوب و جالبی برای پوشش تابستان گرم برای خانم ها ودختر خانم ها باشد.

مدل لباس های کوتاه مجلسی کارشده خاص و زیبا

مدل بالاتنه های زیبا و جذاب لباس عروسی